11 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 34,19g | Prot: 53,51g | Karb: 43,19g.
Öğle Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. Akşam Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. Aperatifler/Diğer: Sosis Ayam. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elsapatriciaa Kilo Geçmişi
|