|
Никогда ещё так низко не было, хотя на днях ела мороженое
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 54,30g | Prot: 58,61g | Karb: 253,10g.
Kahvaltı: Good Morning Granola To Go Финик + Кокос, Малина, Абрикос, Черешня, Сила Геркулеса Пластівці Вівсяні 1, Яготинский Кефир 2,5%. Öğle Yemeği: Верес Горошек Зеленый, Рис Вареный, Простоквашино Сливки 10%, Veladis Креветки, Лук, Lactima Сыр Тостовый, Цветная Капуста, Торчин Горчица Лимонная, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Помидоры, Укроп. Akşam Yemeği: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Роллы Темпура. Aperatifler/Diğer: Рудь Мороженое Три Шоколада. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|