06 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 22,08g | Prot: 26,86g | Karb: 85,08g.
Kahvaltı: القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), El Shamadan Bisk Light. Öğle Yemeği: شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء). Aperatifler/Diğer: القهوة بالحليب (قهوة لاتيه). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|