07 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 50,35g | Prot: 82,72g | Karb: 99,45g.
Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Аджапсандал, Брынза, Шашлык из Свинины, Шашлык из Баранины, Сердце Говяжье. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|