07 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 48,00g | Prot: 61,22g | Karb: 63,12g.
Kahvaltı: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake. Öğle Yemeği: Sucuklu Yumurta. Akşam Yemeği: Herbalife Çikolatalı Shake. Aperatifler/Diğer: Lavache Quirit Krem Peynir, Cheesecake (Karışımdan, Fırında Olmayan Türden), Üzüm. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|