08 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 52,65g | Prot: 144,40g | Karb: 149,55g.
Öğle Yemeği: Vapiano Penne Carbonara. Akşam Yemeği: Hähnchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Schwartau Schokosoße, Schlagsahne, Speiseeis, Kinder Riegel (21g). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|