Noenie55 Günlüğü, 08 Tem 19

08 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

299 kcal Yağ: 11,20g | Prot: 21,90g | Karb: 29,00g.   Kahvaltı: Ultima 1 Vanilla Shake, Clover Long Life Full Cream Milk. devamı için...
2793 kcal Egzersiz: Ev İşi - 6 saat, Dinlenme - 10 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Noenie55 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.