starlight80 Günlüğü, 08 Tem 19

starlight80 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

😊 trop bien !

65,4 kg Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Temmuz 2019:

1023 kcal

Yağ: 56,27g | Prot: 46,34g | Karb: 76,57g. Kahvaltı: Bosto Tartinettes. Öğle Yemeği: Riz Blanc, Monoprix Bio Gambas Décortiquées , Oeuf Dur, Steak de Bœuf. Aperatifler/Diğer: Lay's Chips Paprika. devamı için...

2566 kcal

Egzersiz: Spor Salonu - 1 saat ve 30 dakika, Eliptik - 52 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 38 dakika, Uyku - 8 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Tu m'étonnes !... 😃 Je dirai même plus " Trop, trop bien !!!!" 🤗🤗🤗

08 Tem 19 üye tarafından: maya.frjenesuispas1numéro

Au top 😃👍

08 Tem 19 üye tarafından: Cactus77


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

starlight80 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

starlight80 Günlüğü, 08 Tem 19

Yorum Gönder

starlight80 Kilo Geçmişi