08 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 56,49g | Prot: 36,42g | Karb: 100,51g.
Kahvaltı: Healthy Food Суп Щавелевый , Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Чистая Линия Мороженое Лакомка. Akşam Yemeği: Варенье, Сметана , Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Салат Рыбный, Куриная Грудка Отварная, Щавелевый Суп. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|