09 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 59,64g | Prot: 76,26g | Karb: 119,07g.
Kahvaltı: Арахисовая Паста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Капучино, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Öğle Yemeği: Калина Малина Сок Облепиховый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Akşam Yemeği: NL International Energy Diet Smart Ваниль-Карамель. Aperatifler/Diğer: Экзо Мороженое Пина Колада, Салат из Помидоров и Огурцов. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|