09 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 24,22g | Prot: 50,65g | Karb: 106,02g.
Kahvaltı: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Магнит Банан, Абрикос. Öğle Yemeği: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|