10 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 52,86g | Prot: 53,52g | Karb: 170,02g.
Kahvaltı: Framboises, Bio Village Son d'avoine, Danone Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Thiriet Nouilles aux Crevettes et Légumes, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes. Akşam Yemeği: Oeuf Dur, Chips, Heineken Bière, Houmous, Pain Complet, Casino Jus de Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|