10 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 30,02g | Prot: 73,13g | Karb: 48,48g.
Kahvaltı: Ашан Перец Грунтовой, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп. Öğle Yemeği: Черный Перец, Ашан Перец Грунтовой, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Укроп. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|