10 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2000 kcal
|
Yağ: 73,51g | Prot: 55,09g | Karb: 279,43g.
Kahvaltı: Плов, Дымов Колбаса Молочная. Öğle Yemeği: Яшкино Чио Рио, NAR Гранатовый Сок, Плов. Akşam Yemeği: Абрикос, Лайм. Aperatifler/Diğer: Бананы. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|