11 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
174 kcal
|
Yağ: 2,98g | Prot: 9,31g | Karb: 29,11g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном, Редис, Геркулесовая Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anna_Fili_13 Kilo Geçmişi
|