09 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 38,25g | Prot: 49,50g | Karb: 119,88g.
Kahvaltı: Frozen Blueberries, Metz Fresh Spinach Leaves, Frozen Mango, Probio Yogurt, Original Unsweetened, Milled Flax Seed, Stevia Extract, Green Tea, Water, Lemons (Without Peel). Öğle Yemeği: Diet Coca-Cola (Can), Chicken Shawarma (Small). Akşam Yemeği: Garlic Toast, Liquid Water Enhancer, Water, Pesto Parmesan Dressing, Broccoli, Real Bacon Bits, Sweet Red Peppers, Romaine Lettuce, Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|