11 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 22,66g | Prot: 10,11g | Karb: 85,20g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Яблоко, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Чай с Лимоном, Инжирный Персик. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anna Zhauryd Kilo Geçmişi
|