12 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 92,65g | Prot: 106,99g | Karb: 28,71g.
Öğle Yemeği: Grillmeister Rinder-Cevapcici, Kraft Miracle Whip So Leicht, Culinea Chicken Wings. Akşam Yemeği: Kania Ketchup Light. Aperatifler/Diğer: Grillmeister Puten-Hacksteaks, Aldi Kaffeeweißer, Rocka Nutrition Smacktastic Cream Kiddy Schoko. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|