12 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 56,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 116,66g | Prot: 91,94g | Karb: 8,24g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Findus Äkta Majonnäs Originalet. Öğle Yemeği: ICA Familjesallad, Arla Hushållsost 26%, ICA Fetaost, ICA Provensalsk Sallad, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Krossade Tomater, Jakobsdals Flatrökt Skinka, Arla Hushållsost 26%, Ägg. Aperatifler/Diğer: Coca-cola Coca-Cola Zero, Crispy Fläsksvålar. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|