12 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 102,85g | Prot: 63,56g | Karb: 19,82g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Öğle Yemeği: Салат "Милано ". Akşam Yemeği: Стручковая фасоль с фаршем. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|