12 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 38,40g | Prot: 21,00g | Karb: 124,00g.
Kahvaltı: Tante Fanny Blätterteig, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Öğle Yemeği: Marko Salamini Calzone. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|