11 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 21,06g | Prot: 67,73g | Karb: 68,01g.
Kahvaltı: Сырники с Овсяной Мукой. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Akşam Yemeği: Пицца Домашняя, Exponenta Imuno+ Черника, Exponenta Imuno+. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Оля Шкваркова Kilo Geçmişi
|