|
Tagsüber alles im Griff gehabt, aber es dann abends wieder unkontrolliert schleifen lassen... 😏
Hilft nix, neuer Tag, neue Entscheidung, also dann mal los Richtung WE 🙋🏻♀️ schönen Freitag für alle ☀️🍀😎
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2046 kcal
|
Yağ: 91,79g | Prot: 87,40g | Karb: 214,16g.
Kahvaltı: Kinder Riegel (21g), Laugenbrezeln, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild Waldfrucht, Kühne Balsamico Dressing, Gemischter Salat, Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Goldessa Camembert Classic, Eismann Kartoffel-Gitter, Aldi Chicken Wings Pikant. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
12 Tem 19 üye tarafından: Levka...
|
Genauso ging es mir gestern auch! Schönen Freitag, wünsche ich dir :-)
12 Tem 19 üye tarafından: geniesserin2017
|
Das ist ja hier das Schöne, man ist nie allein, auch nicht bei abendlichen Entgleisungen 😅
12 Tem 19 üye tarafından: michi_live
|
Hallooo🙋 Wenn‘s bei ner Null bleibt ist doch gut 😅 schönen Freitag dir 🌸🌞
12 Tem 19 üye tarafından: Cattylein
|
Cattylein, der Stillstand ist besser als Zunehmen, aber ich will diese leidigen 3 kg wieder weg haben, mein Gürtel lügt nicht, wenn er plötzlich weiter gestellt werden muss... 😄 und der blaue Balken war einfach schöner als der grüne... 😜
12 Tem 19 üye tarafından: michi_live
|
Mein Taumgewicht, es ließt sich soooo schön und fühlt sich bestimmte toll an.
13 Tem 19 üye tarafından: Gabriele Staar
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|