12 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 33,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 134,92g | Prot: 102,31g | Karb: 4,55g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Vicos Колбаса Свиная Новая, Свиные Ребрышки. Akşam Yemeği: Рестрейд Салонина из Грудинки Вкусная, Свиные Ребрышки. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|