12 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1467 kcal
|
Yağ: 74,56g | Prot: 55,18g | Karb: 102,17g.
Kahvaltı: Roshen Ko-Ko Choco. Öğle Yemeği: IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, IL Патио Пенне с Курицей и Грибами. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|