12 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 6,31g | Prot: 12,05g | Karb: 203,42g.
Kahvaltı: Lipton Sweetened Iced Tea. Öğle Yemeği: Lipton Sweetened Iced Tea, Rold Gold Pretzel Sticks . Akşam Yemeği: 2% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|