13 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1204 kcal
|
Yağ: 51,44g | Prot: 51,37g | Karb: 135,20g.
Kahvaltı: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Ehrmann Grand Cafe Капучино. Öğle Yemeği: Кабачки Тушеные, Хохланд Сыр Чизбургер, Royal Tofu Тофу Королевский , Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Akşam Yemeği: Kinder Delice, MacCoffee Лесной Орех. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|