13 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 24,18g | Prot: 78,70g | Karb: 122,70g.
Kahvaltı: Uovo, Pane alle Olive, Caffè Latte senza Grassi. Öğle Yemeği: Juice Plus Complete Chocolate, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Akşam Yemeği: Popcorn Preparati con Olio, Petto di Pollo, Patate al Forno. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elisabeth Wolf Kilo Geçmişi
|