13 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 48,52g | Prot: 44,66g | Karb: 176,44g.
Kahvaltı: Магнит Сырокопченая Колбаса по-Останкински, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Кофе, Мёд, Иванка МОЦАРЕЛЛА, Геркулес, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Арбуз, Приготовленная Морковь, КОТЛЕТЫ из ФАРША МИРАТОРГ, Картофель Молодой Отварной. Aperatifler/Diğer: Абрикосы, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
KatyaEroxina Kilo Geçmişi
|