13 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 20,51g | Prot: 28,33g | Karb: 99,53g.
Kahvaltı: Jacquet Pain de Mie Nature, Jacquet Pain de Mie Nature, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Delisse Lait Écrémé. Öğle Yemeği: Cerises Douces, Carrefour Bio Féta, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Le Cabanon Pois Chiches, Coraya Surimi. Akşam Yemeği: Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|