|
Талия. 69
Попа. 94
Бока. 80,5
Грудь. 90
Под грудью. 76,5
Над грудью. 84
Нога. 52,5
Рука. 28,5
Шея. 32
Икра. 36
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1877 kcal
|
Yağ: 82,82g | Prot: 64,09g | Karb: 146,48g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Akşam Yemeği: Вино Пино Гри (Grigio), Якитория Бургер New York. Aperatifler/Diğer: Картофель Фри, Tesco Apricots. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|