29 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 68,21g | Prot: 61,86g | Karb: 61,87g.
Kahvaltı: عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار. Öğle Yemeği: الدجاج المشوي, شوربة العدس. Aperatifler/Diğer: زيت الزيتون, شاي بالحليب. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|