14 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 55,83g | Prot: 81,53g | Karb: 115,82g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Hühnerfrikassee, Knorr Rahm Soße, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Birkenhof Möhrengemüse. Akşam Yemeği: Salami, Margarine, Graubrot. Aperatifler/Diğer: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|