14 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2209 kcal
|
Yağ: 97,52g | Prot: 82,49g | Karb: 247,21g.
Kahvaltı: St Hubert Oméga 3, Oranges, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Confitures et Conserves, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Öğle Yemeği: Mister Cocktail Rosé Pamplemousse, Les Croisés Maasdam Tranchettes, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Épi d'or Wrap Nature, St Môret Ligne & Plaisir 8%. Akşam Yemeği: Burger King Frites (Moyenne), Burger King Bacon Lover Chicken. Aperatifler/Diğer: Ker Cadelac Madeleine Cœur Fraise. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|