14 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1864 kcal
|
Yağ: 54,02g | Prot: 87,24g | Karb: 268,19g.
Kahvaltı: Figues, Thé Vert, Dulano Jambon Serrano. Öğle Yemeği: Figues, Abricots, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Figues, Abricots, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Mozzarella, Tradilège Mousse de Canard, Baguette, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|