14 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 60,21g | Prot: 29,81g | Karb: 96,10g.
Öğle Yemeği: Caesar Salad with Romaine, President's Choice Butter Puff Pastry, Cherry Pie Filling, Cream Cheese , Becel Margarine, Figs , Granny Smith Apples, Dempster's White Sandwich Bread, Cheddar Cheese , Iced Coffee with Cream. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|