14 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 27,04g | Prot: 52,96g | Karb: 140,15g.
Kahvaltı: Персики, Billa Яблоко Гренни Смит , Dove Молочный Шоколад с Брауни, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Махеевъ Кетчуп Лечо, Спартак Конфеты Белочка Лесная, Хохланд Сыр Фетакса, Лента Огурцы Малосольные, Рот Фронт Батончики, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Рот Фронт Конфеты Москвичка, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|