15 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 143,77g | Prot: 74,82g | Karb: 22,97g.
Kahvaltı: Яичница, Дымов Бекон по Английски Дымов Бекон по Английски, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Свинина с Луком. Akşam Yemeği: Брокколи Запеканка Брокколи. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|