16 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 18,43g | Prot: 23,78g | Karb: 121,92g.
Kahvaltı: Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Борщ. Aperatifler/Diğer: Абрикос, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|