16 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 41,65g | Prot: 84,10g | Karb: 37,42g.
Öğle Yemeği: Gazpacho, Pechuga de Pollo, Aceitunas Verdes, McDonald's Patatas Deluxe (Pequeñas), Verduras Salteadas, Corvina, Danone Yogurt Natural, Nueces, Hacendado Espinaca Cortada. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|