michi_live Günlüğü, 16 Tem 19

michi_live Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56,5 kg Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Temmuz 2019:

1850 kcal

Yağ: 74,35g | Prot: 86,80g | Karb: 196,64g. Kahvaltı: Lindt Edel-Nougat, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Couscous (Gekocht), Freshona Gemüsepfanne Kalifornische Art, Hähnchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Be Light Erdnuss Flips, Ritter Sport Mini. devamı için...

sabit kilo

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen, komm gut durch den Tag ☀️🧚‍♀️

16 Tem 19 üye tarafından: Zabine007

huhu 🙋‍♀️ wünsche dir einen schönen Tag 😉

16 Tem 19 üye tarafından: dornfelder09

Maaaahlzeit zusammen, wünsche euch, dass bei euch die Sonne auch so schön scheint wie hier ☀️☀️☀️ Muss zwar arbeiten, aber mittags gehts zumindest raus mit dem Wuffi 🐾🐕🐾

16 Tem 19 üye tarafından: michi_live

Bei uns schön, aber der Wind bläst ziemlich 😖! Schönen Feierabend 😊

16 Tem 19 üye tarafından: Mel.81

Bei uns ist es auch windig, aber Abendessen auf der Terrasse ging 🍽 schönen Abend noch 🌄

16 Tem 19 üye tarafından: michi_live

Schönen Abend wünsche ich dir 😊

16 Tem 19 üye tarafından: Cattylein

Dir auch liebe Catty 😊

16 Tem 19 üye tarafından: michi_live


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

michi_live Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

michi_live Günlüğü, 16 Tem 19

Yorum Gönder

michi_live Kilo Geçmişi