16 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 40,37g | Karb: 101,06g.
Öğle Yemeği: Melon, U Beurre Extra Fin Demi Sel, Charal Mini Boulettes, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Pommes de Terre Vapeur. Akşam Yemeği: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Florette Batavia, Cora Flan Nappé de Caramel, Bonduelle Taboulé au Poulet Rôti, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Tomates Cerises, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|