17 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 56,73g | Prot: 68,13g | Karb: 132,24g.
Kahvaltı: 황성주 황성주 국산콩 닥터C 무가당 두유. Öğle Yemeği: 해표 더 고소한 김 재래김, Fried Egg, Fried Rice. Akşam Yemeği: 카야하우스 카야잼, 뚜레쥬르 호밀빵, 아임닭 닭가슴살 프랑크 오리지널, 벨리불리 벨리불리 다운젤리 페어. Aperatifler/Diğer: Blue Diamond 스모크하우스 아몬드, 허쉬 허쉬초콜릿칩싱글쿠키, 롯데 가나 초코아이스. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|