|
🥰
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 41,68g | Prot: 41,82g | Karb: 179,66g.
Kahvaltı: Киви, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом , Яготинский Сметана 15%. Akşam Yemeği: Sandora Сок Апельсиновый , Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Клубника, Голубика, Бисквит, Конфета, АВК Конфеты Sheridan, Roshen Gallardo Cheesecake, Своя Лінія Изюм Золотистый . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna Kilo Geçmişi
|