17 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 10,89g | Prot: 49,39g | Karb: 123,34g.
Kahvaltı: Bauer Fru Fru Kirsche, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Goldähren Bauernschnitten. Öğle Yemeği: Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banane, Corny Free Haselnuss, Gurke (mit Schale). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|