17 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2160 kcal
|
Yağ: 85,74g | Prot: 50,45g | Karb: 201,06g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, 365 Creamy Almond Butter, Back to Nature Organic Stoneground Wheat Crackers. Öğle Yemeği: Kii Naturals Cranberry and Hazelnut, Domino's Pizza 16" Thin Crust Vegi Feast Pizza. Akşam Yemeği: Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Sauvignon Blanc Wine, Blueberries, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Hope Organic Hummus Original Recipe. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|