18 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 6,95g | Prot: 13,56g | Karb: 31,38g.
Kahvaltı: Carrefour Amandes. Öğle Yemeği: Blanc d'Oeuf, Florette Laitue Iceberg, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Lidl Laitue Iceberg, Tomate Cœur de Bœuf. Aperatifler/Diğer: Pommes Pink Lady. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|