18 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 33,90g | Prot: 61,32g | Karb: 77,79g.
Öğle Yemeği: Дансония Рис Воздушный в Карамели. Akşam Yemeği: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры. Aperatifler/Diğer: Звездный Сухари Ванильные, Твердые Конфеты, Чай. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|