18 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 18,95g | Prot: 66,34g | Karb: 132,87g.
Kahvaltı: Danubio Requeijão Cremoso Light, Presunto Fresco, Ovo Frito sem Gordura, Cafezinho, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. Öğle Yemeği: Contra-filé, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Camil Feijão Branco . Aperatifler/Diğer: Molico Leite Desnatado em Pó, Tangerinas. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nane_mudança Kilo Geçmişi
|