19 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1531 kcal
|
Yağ: 62,20g | Prot: 80,70g | Karb: 161,16g.
Öğle Yemeği: Beef, 홈플러스 돼지고기 김치찌개, 햇반 햇반 (210g), 스타벅스 (Starbucks) 그린티라떼 (Tall). Akşam Yemeği: 남양 맛있는우유, 롯데 명가 팥빙수. Aperatifler/Diğer: Egg. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|